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2024-03-06 15:04:00
春*背中をゆるめるのが◎
こんにちは(^-^)
サロンの玄関のさくらんぼの花が
明日にも咲きそうです!
桜よりひと足先に咲いてくれるこの花は、冬が終わって春が来たことをおしえてくれます。
気温が上がってポカポカしてきたら
活動したい気持ちも上がります(*^-^*)
そんなときネックになるのが
寒かった長い冬に
寒さから守るために前かがみの姿勢が続き
丸くなってしまった背中です。
長い冬の期間かけて作られた背中の丸みやかたさは
体の痛みや不調の原因になり
ストレッチを少ししたくらいではなかなか戻りにくいものです。
背中をゆっくりほぐし
筋肉を動きやすくして老廃物を流し
血流が行き届くように戻していきましょう。
軽やかになり
まっすぐに戻った姿勢で過ごすと
また違った視点で物が見え
何かアイデアも生まれやすくなるかもしれません。
サロンアリカのリンパケアでは、筋肉や関節まわりををゆるめながら、老廃物を流していきます。
背中が猫背で
体がかたいのは昔からで
という方も、姿勢が良くなり、体を動きやすくすることができます。
あきらめずにこの春からボディケアを始めてみてください☆彡
【2つのリンパケアコース↓↓】
◎リンパケア 60分→¥4,500
(普段ボディケアや運動されている方の調整、上半身中心に、脚中心になど部分のケアの方におすすめです)
◎リンパケア 90分→¥6,500
(初めての方、体のコリ、ハリ、むくみの強い方におすすめです。
全身のリンパが流せる人気のロングコースです)
春のご予約お待ちしております(*^-^*)
♢salon ARICA♢