こんにちは。

気温が急に上がってきましたね。

皆さま元気にお過ごしでしょうか？

春から新生活の方も多かったと思います。

この５月ごろにどっと疲れがやってくるというのも、疲れがわかるほど慣れてきてホッとした証拠かもしれませんね。

そんなときは、ひと息つくことが大切ですね。

毎日の時間の中に、ぜひ癒される時間を作ってくださいね。

心がホッとできる時間は、自分に戻れる時間でもあり、とても大切ですよね。

運動は、心身を整えるのにとても良い方法のひとつですが

運動は苦手な方や、暑くなってきたし、、という場合は、リンパケアがおすすめです☆彡

血流、リンパの流れが良くなると、体全体が呼吸しやすくなり、とても楽になりますよ。

５月後半もご予約お待ちしております(^-^)

♢salon ARICA♢

こんにちは。

ちょっとした心の不調は、寒かったり、雨が降ったり、暖かかったり、気候によっても影響を受けますし

疲労がたまったり、日常にほっと休む時間がなかったりでも、気持ちに波が出てしまうのが人ですし

特に女性はホルモンバランスでも影響を受けるのでさらに大変です。

そんなときに、即効性がある方法のひとつがリンパケアだと思っています。

体が楽になると、不思議と気持ちが落ち着きます。

いらいらしてしまったり、やる気が起きなかったりするのは、あなたのせいではなく、疲れている体が悲鳴をあげているのかもしれません。

体をゆるめ、栄養、酸素を送ってくれる血管、リンパ管がスムーズに働けるようになると、体が喜び、落ち着いた気持ちに戻るのだと思います。

しんどくなっていると、行動するにもおっくうになってしまいますが、ぜひ、何も考えずにまず体をいたわってみてください。

よいしょとご来店していただいても構いません。

施術後、心のすっきり感も得てみてくださいね☆

♢salon ARICA♢