こんにちは。 １２月に入り、なにかと多忙になりがちな季節ですね。

お仕事のことだったり、お家のことだったり。 不思議とあっという間に過ぎていく１２月ですね。

寒い季節は体の血流を滞らせやすく、肩こり、首こり、胃腸の不調などが起きやすくなります。

筋肉もかたまってしまうと、少しストレッチをしても、なかなか痛みが改善しにくくなってしまいます。

首肩が痛いときは、体全体の可動域もせまくなっていることが多いので、筋膜リリースや、 体の老廃物を流すリンパケアをすることで、痛みの緩和はもちろん、体が動かしやすくなります。

忙しい時こそ、体を楽に動かせるようにしておくと、気持ちも軽くなります◎

お体同様、お肌も寒くなると、乾燥やくすみなどのトラブルも出やすくなります。

最近お肌が気になるという方は、フェイシャルメニューもおすすめです。 お肌の活力がアップしますよ。

年末は、２８日(水)まで営業しております。

皆様が良いコンディションで年末年始を迎えれますようお手伝いいたします。

 ※１日に２、３名までのご予約となります。 ご希望のお日にちでお取りできますよう、お早目のご予約もお待ちしております☆彡

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