こんにちは☀️

GW期間はあっという間でした。

皆さんはいかがお過ごしでしたでしょうか？

私は子供と魚や動物を見に行ったり

トンボの生まれる池↑

庭仕事をしたりと平和な日々を過ごしました。

4月末にはさくらんぼが良くなりました☺️

便利な場所は好きですが、生き物の住む場所も残っていてほしいものです。

自然の中にいると癒されるので、そんな暮らしに憧れながら、やはり管理も大変です。

以前もともと生えている家の周りの木を放置していた結果、かなり鬱蒼としてしまったので、今は毎年剪定しているのですが

数えてみると家の周りに10本は木があり

管理が大変なので、木を増やすことはありませんが

花やお野菜を少しずつ増やしています🍀

とても地盤の悪いところなのですが、今年はイブキジャコウソウの花が咲いてくれました☺️

駐車場の後ろを花壇にしました。

お花のことはまだ初心者で、ひとまず植えてみた状態です(^_^o)

少しずつボリュームが出てくると良いです。

メダカ(水が緑になり過ぎていて見えないです(・Д・))

今年はお野菜を始めました(お父さん担当)

こちらは順調に成長中です^ - ^

お庭あれこれでした。

本日より通常通り営業しております✨

お休み中のお体の疲労等、ケアしにいらしてください。

お待ちしております🌱

♢salon ARICA♢

こんにちは。

変化というほどでもありませんが、最近は

今自分の食べたいものは何かな？と考えて、メニューを選んで食べて、美味しい✨と感じたりするようになってきました。

あたりまえのことなのですが、

日常に急いでいる時は、つい、惰性で食べていたり、人に合わせて食べることも多かったりしました。

自分の「好き」を1つでも多く知っていると、ストレスが多い場合にも、リラックスできる時間に戻りやすくなりますよね。

紅葉した葉っぱがきれいと感動しますが、忙しい時や疲れている時は、気づかなかったりもします。

1日のうち少しでも、心が感動できる時間があるといいんだろうなと思います。きっとそんな時は呼吸も深くなっているはずです^ - ^

体が冷えやすい冬は、自律神経のバランスがくずれると、より冷えやすくなってしまいます。

良い睡眠を取って、自律神経を整えておきましょう◎

体が硬くて、眠りが浅くなってしまう場合は、筋肉をゆるめ、老廃物を流しましょう。

寒くて姿勢が丸くなってくると、体の前面は縮まり、体の背面は固まりがちです。

腰痛の原因が、首や頭皮から引っ張られていることもありますし、脚から引っ張られていることもあります。

全身リンパケアで、体をしなやかに戻していきましょう^ - ^

今月は、ご来店時にハーブティをプレゼントさせていただきます♡

12月、1月のご予約もお待ちしています^ - ^

♦︎年末年始の休業日♦︎

12/29(金)〜1/8(月)までお休みとさせていただきます。

よろしくお願いいたします。

♢salon ARICA♢

こんばんは🌛

東郷町の名産品のひとつの、無農薬で作っているローゼルをたくさんいただいたので、ローゼルティーを作ってみました。

ハイビスカスの花が咲いた後、種を包むように育ったガクの部分を使って、ジャムやお茶にできるということで、

今回少し日光が少なくなってきた時期ではありましたが、乾燥させて、できあがったので飲んでみました♪

想像どおり酸味のあるお茶でした！

この酸味が、ビタミンCが豊富で、疲労回復や、美肌に効果的のようですo(^_^)o

抗酸化作用が高く、喉の炎症を抑えてくれたりと、免疫力アップにも良さそうです。

施術後のお飲み物でしばらくの間選んでいただけます(o^^o)

ビタミンC摂取されたい方、ぜひお試しください♪

とってもきれいな色にも癒されます^ - ^

♢salon ARICA♢

ねこたちがサロンの廊下に並んでいました。

奥に写っているのが、看板ねこの「タルト」です。

人が大好きで、ご来店時、お迎えやお見送りをしてくれます。(寝ていることもありますが)

手前は、お客様がいらっしゃるときにはあまり表に出てこない「まめぞう」です。

まめぞうが出てくるのは、かなりレアです。

以上、サロンアリカのねこ紹介でした。

ねこが苦手なお客様や、アレルギーのあるお客様は、ねこが来ないようにしますので、ご遠慮なくお伝えくださいm(__)m

♢salon ARICA♢

2023年

あけましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

年末年始は皆さま変わりなくお過ごしでしたでしょうか。

私ごとですが、玄関まわりの雑草を冬のうちに取ってみようと軽い気持ちで土を掘りはじめたところ、根っこの張り方がかなり深く、耕すことが必要な状態で、大がかりになってしまいました(°▽°)

急に筋肉を酷使するとどうなるか、、を体感しました。

庭しごとは無理なく、ですね。

足をきたえるために、今年は歩く時間が取れるといいなぁと思っています。

まだまだ春になるまで寒い日が続きます。

免疫力が下がらないように過ごしましょう。

新年のスタート、動きやすく過ごせるようお身体のケアのお手伝いさせていただきます。

暖房のお部屋で乾燥しがちなお肌のケアもお待ちしております。

先日訪れた白鳥庭園

鯉が沢山いて、落ち着けるお庭でした

甘味も美味しかったです(o^^o)

〜salon ARICA〜